イワンのすっきりコールドスープ「スパイシー・ガスパチョ」

  • 材料(4人分)

  • トマト 中1個
  • きゅうり 1本
  • セロリ 5センチくらい(20g)
  • 赤ピーマン 1/2個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • トマトジュース 1/4カップ
  • スープストック 1/4カップ
  • 白ワイン 1/4カップ
  • オリーブオイル 大さじ2
  • レモン汁 小さじ1
  • タバスコ 塩 パセリ 
    • 1人分 約96Kcal

作り方

  1. 野菜はすべてあらめのみじん切りにする。
    きゅうりと赤ピーマンは飾り用に少しとっておく。
  2. とっておいた野菜とパセリ以外の材料をすべてあわせて冷やす。
    できれば冷蔵庫に半日おいておく。
  3. これをミキサーにかけてとろとろにする。
    味をみて、足りなければ塩とタバスコを足す。
  4. スープ皿に注いで、細かく切った赤ピーマンときゅうり、
    きざんだパセリをちらす。

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